4 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan

Thursday, April 28th 2016.

4 Manfaat Kacang Hijau Untuk KesehatanKacang hijau tumbuhan yang termasuk suku polong-polongan ini memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari sebagai sumber bahan pangan berprotein nabati tinggi.

Berikut manfaat kacang hijau untuk kesehatan :

1.       Sumber Vitamin C

Vitamin C terdapat didalam kacang hijau,ini sangat penting untuk mencegah penyakit karena dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga mempercepat penyembuhan penyakit seperti demam, sakit tenggorokan, pilek, dan flu. Manfaat yang sama juga bisa didapatkan dari biji kacang hijau yang dibuat kecambah.

2.       Sumber Mineral

Beberapa mineral penting yang terkandung di dalam kacang hijau adalah kalium, magnesium, asam folat, seng, besi, dan fosfor. Kalium dan magnesium ini sangat penting kesehatan jantung. Asam folat dan zat besi ini penting terutama untuk  wanita, terutama wanita hamil dan ibu yang sedang menyusui.

3.       Menyehatkan Jantung

Mengonsumsi kacang hijau secara teratur membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan fleksibilitas dari arteri dan vena. Dengan demikian, kacang hijau sangat membantu untuk mengatur tekanan darah.Sehingga hal ini membuat kacang hijau baik untuk kesehatan jantung

4.       Sumber Serat Tinggi

Kacang hijau kaya mengandung serat, yaitu serat larut dan tidak larut. Serat tidak larut membantu menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat serta mengurangi masalah sembelit. Dan serat larut akan membantu untuk menurunkan kolesterol jahat dalam darah sekaligus berguna untuk menjaga kadar gula darah.

 

 

 

 

Penyakit jantung juga dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi herbal ICP Kapsul.

Produk terbaru

Rp 429.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBreast Care Capsule
Harga Rp 429.000
Lihat Detail
Rp 229.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKoloklin Capsule
Harga Rp 229.000
Lihat Detail
Rp 259.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDiasis Care Capsule Green World
Harga Rp 259.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Women
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Man
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGlucoblock Capsule
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 369.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHepatsure Capsule Green World
Harga Rp 369.000
Lihat Detail
Rp 399.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGanoderma Plus Capsule
Harga Rp 399.000
Lihat Detail