Apa Perbedaan Kesehatan Fisik Dan Mental?

Tuesday, April 19th 2016.

Apa Perbedaan Kesehatan Fisik Dan MentalKesehatan adalah sejahtera seseorang dari segi badan atau fisik, mental, dan sosial sehingga dapat hidup dengan sejahtera baik di lingkungan sosial maupun secara ekonomis. Dari pengertian kesehatan secara umum tersebut yang dinamakan orang sehat, bukan hanya dari fisiknya saja tetapi juga harus dari mentalnya. Orang yang pemikirannya masih belum terbuka, mengira bahwa kesehatan terkait dengan sakit .

Lalu, bagaimana makanan yang sehat itu? Makanan yang sehat adalah yang tidak mengandung bahan pengawet, usahakan untuk selalu mengkonsumsi makanan yang alami. Perbanyak buah dan sayuran untuk menu-menu tiap harinya . Mengkonsumsi vitamin langsung dari buah lebih disarankan dibandingkan mengkonsumsi suplemen makanan, karena yang alami tidak akan membawa efek samping. Memasak sayuran hijau sebaiknya jangan terlalu lama karena akan menghilangkan vitamin dan zat besinya.

Pengertian kesehatan tubuh seharusnya tidak hanya dipahami saja tetapi dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari, karena terdapat semboyan mensana in corpore sano, yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.Cara menjaga kesehatan tubuh agar tercipta pengertian kesehatan tubuh yang benar-benar nyata adalah dengan menerapkan hidup sehat dan teratur. Beberapa gangguan mental yang banyak dialami oleh orang di seluruh dunia adalah gangguan kecemasan, gangguan panik, gangguan mood sehingga emosi dapat naik turun dengan drastis, bipolar, skizofrenia .

 

 

 

 

 

Kesehatan anda harus dijaga dengan semaksimal mungkin, maka konsumsilah Optrimax Jelly Delite .

Produk terbaru

Rp 429.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBreast Care Capsule
Harga Rp 429.000
Lihat Detail
Rp 229.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKoloklin Capsule
Harga Rp 229.000
Lihat Detail
Rp 259.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDiasis Care Capsule Green World
Harga Rp 259.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Women
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Man
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGlucoblock Capsule
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 369.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHepatsure Capsule Green World
Harga Rp 369.000
Lihat Detail
Rp 399.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGanoderma Plus Capsule
Harga Rp 399.000
Lihat Detail