Bahaya Terlalu Lama Tidur, Ketahui Disini !!

Monday, April 25th 2016.

Bahaya Terlalu Lama Tidur, Ketahui Disini !!Bagi yang terbiasa tidur yang terlalu lama, karena ternyata bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Tidur dalam jangka waktu yang lebih lama biasanya dialami oleh seseorang yang terlalu kelelahan atau begadang.Sehingga pada keesokan siang harinya menjadi mengantuk dan akan tidur lebih lama.

Efek terlalu lama tidur :

1.       Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang berhubungan dengan gula darah.  Gula darah ini bisa naik atau turun disebabkan karena makanan dan pola tidur. Penelitian mengatakan, orang yang kebanyakan tidur berpotensi meningkatkan gula darah yang menjadi pemicu diabetes.

2.       Sakit Kepala

Kebiasaan tidur terlalu lama dapat mengganggu neurotransmitter di otak, termasuk serotonin. Berlaku juga tidur terlalu lama disiang hari karena kurang tidur semalaman.

3.       Sakit Jantung

Perempuan yang tidur sembilan hingga sebelas jam perhari memiliki 38% risikio terkena penyakit jantung. Kebanyakan tidur juga bisa berpotensi terserang stroke.

4.       Obesitas atau kegemukan

Hal ini telah banyak orang mengetahuinya, yaitu menyebabkan Obesitas atau kegemukan, Tidur sembilan sampai sepuluh jam setiap harinya memiliki risiko kegemukan dibanding orang yang tidur hanya tujuh sampai delapan jam per hari.

5.       Kematian

Beberapa studi menunjukan kebiasaan tidur lebih dari sembilan jam mengarah pada situasi yang depresif dan low socioeconomic, sehingga menyebabkan meninggal dini.

 

 

 

 

Silahkan cek disini http://tanjungherbal.com/vitagen/ , untuk menyembuhkan penyakit insomnia dengan Vitagen .

Produk terbaru

Rp 429.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBreast Care Capsule
Harga Rp 429.000
Lihat Detail
Rp 229.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKoloklin Capsule
Harga Rp 229.000
Lihat Detail
Rp 259.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDiasis Care Capsule Green World
Harga Rp 259.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Women
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 329.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKidney Care Capsule For Man
Harga Rp 329.000
Lihat Detail
Rp 210.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGlucoblock Capsule
Harga Rp 210.000
Lihat Detail
Rp 369.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHepatsure Capsule Green World
Harga Rp 369.000
Lihat Detail
Rp 399.000
Order Sekarang » SMS : 085222277705
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangGanoderma Plus Capsule
Harga Rp 399.000
Lihat Detail